Chronische lage rugpijn kan uw leven volledig beheersen. Werken, slapen, sporten en simpelweg genieten worden een uitdaging. Toch is herstel vaker mogelijk dan u denkt, zeker als u begrijpt hoe pijn werkt en welke behandelingen echt verschil maken. In dit artikel leest u wat chronische lage rugpijn precies is, welke oorzaken een rol spelen, hoe … Lees verder
Nek- en schouderklachten in de winter komen veel vaker voor dan mensen denken. Zodra het kouder wordt, zien we bij Melius Pijnzorg duidelijk meer mensen met pijn en stijfheid in nek en schouders in de praktijk. Kou, minder beweging, meer stress en langere dagen binnen zorgen samen voor extra spanning in de spieren rond nek … Lees verder
Nekpijn komt ontzettend vaak voor. Of het nu ontstaat door langdurig achter een computer zitten, een verkeerde houding, stress of een plotselinge verkeerde beweging: nekklachten kunnen uw dagelijkse activiteiten flink beperken. Gelukkig is nekpijn in de meeste gevallen goed te behandelen — en hoe sneller u erbij bent, hoe beter het herstel. Bij onze gespecialiseerde … Lees verder
De toekomst van fysiotherapie staat volop in beweging. Steeds meer mensen hebben te maken met rug-, nek- of gewrichtsklachten, terwijl de druk op de zorg toeneemt. Toch blijft fysiotherapie een onmisbare schakel in een gezond en actief leven. In dit artikel leest u waarom persoonlijke begeleiding, preventie en zorg dichtbij huis belangrijker worden dan ooit. … Lees verder
Rugpijn in de ochtend is voor veel mensen een herkenbaar probleem. U gaat zonder klachten naar bed, maar wordt ’s ochtends wakker met een stijve of zeurende rug. Deze specifieke ochtendrugpijn heeft vaak andere oorzaken dan de rugklachten die overdag optreden. In dit artikel leest u 5 veelvoorkomende redenen waarom rugpijn juist bij het opstaan … Lees verder
Schouderklachten door uw werkhouding? Zo voorkomt en verhelpt u ze Steeds meer mensen brengen hun werkdagen zittend door, vaak achter een laptop aan de keukentafel of op een kantoorstoel die nét niet goed is ingesteld. Het gevolg? Schouderklachten behoren inmiddels tot de meest voorkomende redenen voor een bezoek aan de fysiotherapeut. Bij Melius Pijnzorg zien … Lees verder
Chronische pijn: als je blijft voelen zonder duidelijke oorzaak Chronische pijn is meer dan een langdurige klacht. Het is een complex samenspel tussen lichaam, zenuwstelsel en brein. Veel mensen met aanhoudende pijn voelen zich onbegrepen of denken dat ze ermee moeten leren leven. Maar dat is niet nodig. Inzicht in hoe pijn werkt, helpt om … Lees verder
Oorzaken rugpijn zijn divers en raken jaarlijks duizenden mensen. Rugpijn is één van de meest voorkomende klachten en kan ontstaan door een verkeerde (werk)houding, te weinig of juist te veel belasting, stress, slijtage (artrose) of een hernia. In dit vernieuwde overzicht leest u wat de meest voorkomende oorzaken rugpijn zijn, hoe u ze herkent en … Lees verder
